张家口崇礼启动2021年度国民体质监测工作

　　日前， 崇礼区2021年度国民体质监测工作启动，加快完善全区国民体质监测网络和数据库，助力健康崇礼建设。

　　前来参加体质监测的市民在工作人员指导下，完成基本信息登记后， 依据不同年龄分组完成了握力、纵跳、肺活量、仰卧起坐、俯卧撑等11个项目测试。 测试结束后，每名被测者都可以看到自己的体质综合评价，并得到一份个性化运动处方，有针对性地指导今后的健康饮食和科学运动。

　　工作人员介绍， 与体检不同，体质监测可以更全面、更直观地了解自身体质状况、健康水平和疾病倾向，以及影响自身体质的有利和不利因素， 从而督促自身及早行动，将疾病扼杀在摇篮中。

　　据悉，本次国民体质监测将持续至12月22日。

责编：辛文