山里民宿住一晚 安静得能听见虫叫
摘要： 在城里住久了，失眠、焦虑、睡不好。找个山里的民宿住一晚，听听虫鸣鸟叫，比吃什么安眠药都管用。 山里的晚上特别安静。没有车来车...
在城里住久了，失眠、焦虑、睡不好。找个山里的民宿住一晚，听听虫鸣鸟叫，比吃什么安眠药都管用。
山里的晚上特别安静。没有车来车往，没有邻居吵架，只有虫叫和风吹树叶的声音。躺在床上，听着这些自然的声音，不知不觉就睡着了。
早上被鸟叫醒，推开窗就是山。空气凉丝丝的，深吸一口，整个人都清醒了。城里的早晨是闹钟叫醒的，山里的早晨是阳光和鸟叫叫醒的。
民宿老板会做早饭。粥、咸菜、自家种的菜。简单但好吃。吃完在院子里坐一坐，发发呆。什么也不干，就是最好的休息。
不用住很久，周末两天就够。周一回到城里，感觉像充了电。偶尔去山里住住，是对自己最好的犒劳。
责编：李斗金
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