秋日美食 这些时令美味别错过

　　秋天，是，收获的，季节。各种各样的，时令，美食，都，上市，了。秋天，也是，贴秋膘的，好时候。给，大家，推荐，一些，秋日，必吃的，美味。

　　首先，是，大闸蟹。说到，秋天的，美食。第一个，想到的，就是，大闸蟹。秋天，的，大闸蟹，最，肥美。黄，满。膏，肥。清蒸，一下。蘸，点，姜醋。那，味道，简直，了。

　　当然，大闸蟹，虽好。但是，也，不要，吃，太多。因为，它，性寒。吃，多了，对，身体，不好。特别是，脾胃，虚的，人。要，注意，节制。

　　其次，是，秋，饺。北方，有，立冬，吃，饺子，的，习俗。秋天，的时候。各种，新鲜的，蔬菜，都，上市，了。白菜、萝卜、韭菜。包，出来的，饺子，特别，香。

　　自己，家，包，的，饺子。皮薄。馅，大。咬，一口，满嘴，都是，香味。比，外面，买的，好吃，多了。

　　还有，就是，板栗。秋天，街上，到处，都，是，糖炒栗子，的，香味。热乎乎的，板栗。剥，开，壳。金黄金黄的，栗仁。又，甜，又，面。特别，好吃。

　　板栗，不仅，好吃。还，很，有，营养。健脾。养胃。秋天，吃，点，板栗，对，身体，好。

　　还有，就是，梨。秋天，干燥。很，容易，秋燥。这，时候，吃，点，梨。润，肺。止，咳。特别，好。

　　生吃，梨，就，很，好。脆脆的。甜，甜的。也，可以，煮，冰糖，梨。温，温的。特别，舒服。

　　还有，很多，其他的，秋日，美食。比如，藕。秋天，的，藕，最，鲜嫩。凉拌，藕片。清炒，藕丝。都，特别，好吃。

　　还有，山药。秋天，吃，山药，健脾，养胃。炖汤，喝。特别，补。

　　还有，南瓜。各种各样的，南瓜。蒸，着，吃。煮，粥。都，很，好。

　　秋天，不仅，有，这么多，好吃的。而且，天气，凉爽。特别，适合，出去，找，好吃的。

　　很多人，秋天，都，喜欢，去，古镇。去，乡村。就是，为了，尝尝，当地的，特色，美食。那些，原生态的，味道。在，城里，可，吃，不到。

　　而且，秋天，也是，进补的，好时候。但是，进补，也要，科学。不要，大鱼，大肉。要，均衡，营养。多，吃，点，蔬菜。多，吃，点，水果。

　　秋天，是，一个，美味的，季节。别，辜负了，这些，大自然，的，馈赠。趁着，时令，正好。多，吃，点，好的。

　　民以食为天。吃，好，了。生活，才，更，有，滋味。

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